怎么減臀部贅肉呢？問

首先，在飲食方面患者應(yīng)該以低鹽、低脂飲食為主，盡量不要食用高糖、高脂肪的食物，這樣可以減少機(jī)體內(nèi)的血糖含量，并促進(jìn)脂肪的代謝，以起到瘦臀的效果。其次，患者也可以通過做運動，來促進(jìn)臀部脂肪的燃燒，這樣不僅能夠減掉臀部多余的脂肪，還能夠塑造完美的臀型。另外，患者最好不要食用過于辛辣、刺激的食物，可以多吃一些蔬菜、水果，以補(bǔ)充機(jī)體所需要的維生素、蛋白質(zhì)，以促進(jìn)脂肪的代謝，來達(dá)到瘦臀的效果。