抑郁癥患者吃什么好？問

抑郁癥患者沒有特殊的飲食禁忌，平時注意保持飲食營養(yǎng)均衡即可。但是大部分患者會出現(xiàn)食欲不振的癥狀，平時可以適當多吃草莓、葡萄、柚子、櫻桃、山竹、芒果等口感酸甜的水果，能夠提高食欲，促進人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。還可以適當食用開心果、松子、碧根果以及各類海鮮，含有豐富的微量元素，具有營養(yǎng)神經(jīng)的作用。此外，患者平時一定要注意休息，并積極與周圍人群進行交流，更有利于病情恢復。