老是落枕的原因是什么?問
最近幾天我睡覺醒來后老是有落枕情況,脖子一直感到酸痛,請問老是落枕的原因是什么?
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李伯群主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問
睡覺落枕考慮是睡覺時(shí)枕頭高度不合適,導(dǎo)致頸部肌肉痙攣勞損引起的,還考慮是睡眠姿勢不良,引起頭頸部肌肉過度拉伸或扭傷導(dǎo)致的。若是睡眠時(shí)沒有做好頸部保暖,導(dǎo)致頸部受涼,這時(shí)起床后也容易出現(xiàn)落枕現(xiàn)象,與局部血液循環(huán)減慢,炎性代謝產(chǎn)物刺激周圍末梢神經(jīng)有關(guān)。如果患者近期精神過度緊張,壓力過大,或是經(jīng)常做噩夢,這也容易導(dǎo)致落枕出現(xiàn)。另外,若是患有嚴(yán)重頸椎病,也容易出現(xiàn)落枕情況。
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