感冒導(dǎo)致的便秘怎樣調(diào)理？問

患者會有便秘的情況，考慮是消化功能較弱導(dǎo)致的。此時飲食上要注意多吃一些易消化、清淡的食物，增加水分的攝入，可以選擇青菜粥、芹菜粥、玉米南瓜粥等食物。還可以喝蘋果汁、橙汁等補(bǔ)充維生素，對于促進(jìn)食物消化吸收也有幫助作用。同時要保證室內(nèi)的通風(fēng)，及時的開窗。室內(nèi)可以放一些綠植去清新空氣。在日常生活中要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，去增強(qiáng)身體素質(zhì)，避免再次感冒。