什么原因會導(dǎo)致打嗝?問
我打嗝的情況總是很嚴重,有的時候工作著就會突然的打嗝,我想咨詢醫(yī)生什么原因會導(dǎo)致打嗝?
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胡立明副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
打嗝與患者飲食習(xí)慣不良,在吃飯的時候喜歡說話、吃飯的速度太快,沒有細嚼慢咽等有關(guān)系。飲食上攝入蔥姜蒜、白薯、洋蔥、蘿卜等食物時,會導(dǎo)致胃脹,若是患者缺乏運動、有消化不良的情況時,發(fā)生胃脹打嗝的可能性就會增高??梢酝ㄟ^適當(dāng)運動或是進行腹部按摩等方式去幫助食物的消化與吸收,在日常的生活中要注意養(yǎng)成細嚼慢咽、一日三餐規(guī)律進食的好習(xí)慣。
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