怎么保養(yǎng)腎？問(wèn)

患者平時(shí)要合理膳食，少食用高鹽食物，比如咸鴨蛋、咸魚、火腿、醬菜等。也要少食用苦瓜、鵝肉、螃蟹等寒涼的食物，以免傷腎。建議患者平時(shí)節(jié)制性生活，以免腎臟負(fù)荷過(guò)大?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，提高抵抗力。腎虛者可以吃些山藥、羊肉、枸杞、黑芝麻、桑葚、韭菜、海參、牡蠣等食物進(jìn)行調(diào)理。如果腎虛的情況比較嚴(yán)重，可以根據(jù)具體病情選用左歸丸、右歸丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸等藥物進(jìn)行治療。