陰虛火旺體質(zhì)如何調(diào)理問
26歲2024年01月13日 13:41:05
病情描述：
您好！請問容易陰虛火旺的，平時應(yīng)該注意什么，如何調(diào)理，吃什么食物？
醫(yī)生回答(1) 答
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王兆軍主任醫(yī)師
淮安市淮陰醫(yī)院 向他提問
你好，你這個情況要注意多喝水，多吃一些水果蔬菜的，平時注意生活規(guī)律，保持充足睡眠，良好情緒，避免辛辣刺激性，油膩生冷食物的，同時還要注意多補(bǔ)充各種營養(yǎng)，比如說高蛋白，微量元素，各種維生素的。
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