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陰虛火旺體質(zhì)如何調(diào)理

26歲2024年01月13日 13:41:05
病情描述:

您好!請問容易陰虛火旺的,平時應(yīng)該注意什么,如何調(diào)理,吃什么食物?

醫(yī)生回答(1)
  • 王兆軍
    王兆軍主任醫(yī)師

    淮安市淮陰醫(yī)院 向他提問

    你好,你這個情況要注意多喝水,多吃一些水果蔬菜的,平時注意生活規(guī)律,保持充足睡眠,良好情緒,避免辛辣刺激性,油膩生冷食物的,同時還要注意多補充各種營養(yǎng),比如說高蛋白,微量元素,各種維生素的。

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