吃什么對(duì)視力恢復(fù)好？問

建議在日常的生活中可以多吃些蛋白質(zhì)含量較高的食物，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)可以促進(jìn)機(jī)體組織細(xì)胞的生長，常見的有瘦肉、魚蝦、雞蛋、豆制品、酸奶等等，同時(shí)還需要多吃些富含維生素a和維生素c的食物，例如胡蘿卜、芒果、柑橘、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、西藍(lán)花、菠菜、香蕉、獼猴桃等等，另外還可以吃些枸杞、燕麥、紅棗，也可以喝菊花茶和決明子茶，均具有清肝明目的功效。每天多注意休息，定期前往醫(yī)院做眼科檢查。