男生虛了吃什么補身體？問
25歲2025年03月29日 22:04:56
病情描述：
最近我的身體有點虛，同房的時候總是會出現(xiàn)早泄陽痿的癥狀。我想知道男生虛了吃什么補身體？
醫(yī)生回答(1) 答
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李海松主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
建議先明確男生虛的類型，如果存在腎陰虛的現(xiàn)象，建議進食黑豆、黑芝麻以及山藥等食物進行滋補，能夠起到補腎滋陰的效果，改善因為腎虛所引發(fā)的早泄、陽痿等癥狀，還能提高身體的免疫力。若是存在腎陽虛的情況，則需要進食韭菜、生蠔、羊肉、牛肉、蛤蜊等食物進行調理，達到補腎壯陽的效果，對身體也有一定的溫補作用。不僅可以改善腎虛，還能促進體內寒氣的排出。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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