孕早期能吃香蕉嗎？問

懷孕早期可以適當(dāng)?shù)某韵憬叮渲泻芯S生素A，能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力、維持正常的視覺功能，也可以促進(jìn)胎兒視神經(jīng)的發(fā)育，其中含有硫胺素，能夠促進(jìn)食欲、幫助消化、保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)，其中含有鎂元素，能夠鎮(zhèn)定神經(jīng)，緩解孕期不良的情緒，其中含有纖維素，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有助于排便，應(yīng)避免過量的食用香蕉，有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能障礙，出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉的癥狀。