抵抗力差的表現(xiàn)？問(wèn)

抵抗力差的人群比較容易表現(xiàn)出以下幾種癥狀：1、在春秋季溫度出現(xiàn)變化時(shí)，比較容易感染細(xì)菌、病毒引起呼吸道感染。2、免疫力低下的人群更容易出現(xiàn)精神萎靡、身體乏力、頭暈、記憶力低下、嗜睡等表現(xiàn)癥狀。3、部分人群免疫力低下，與飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)，日常生活中還會(huì)表現(xiàn)出食欲低下、消化不良、腹脹等不適癥狀。如果存在此類癥狀，需要要及時(shí)對(duì)飲食結(jié)構(gòu)和生活方式進(jìn)行調(diào)整，要保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有利于提高免疫力。