感冒能吃木瓜嗎？問(wèn)

感冒能吃木瓜。木瓜是一種常見(jiàn)的水果，感冒期間不會(huì)引起不適癥狀，反而可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的各種維生素、礦物質(zhì)，有利于增強(qiáng)免疫力，抵抗疾病，而且木瓜有滋補(bǔ)脾胃的功效，能緩解因感冒所致的食欲不振。但是不建議過(guò)多食用木瓜，以免加重胃腸道功能負(fù)擔(dān)，從而引起惡心、嘔吐、胃脹等不適癥狀。此外感冒期間還能食用蘋(píng)果、獼猴桃、香蕉、草莓、葡萄、柚子等富含維生素的水果。