感冒了泡澡好嗎?問
我這兩天有點(diǎn)感冒了,渾身不舒服想洗澡,所以我就想請問一下感冒的時候泡澡好嗎?
-
-
李杰副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
感冒的時候泡澡還是比較好的。泡澡在一定程度上可以促進(jìn)全身的血液循環(huán),加速機(jī)體的新陳代謝,能夠緩解疲勞,使身心得以放松,有利于病情的好轉(zhuǎn)。但是在泡澡的時候需要控制時間和水溫,溫度一般宜40-42度為宜,時間控制在15-30分鐘即可,泡澡后需要及時的擦拭身體,避免著涼。感冒的患者平時需要多喝熱水,避免過度勞累,可以多吃些新鮮的蔬菜水果,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的