感冒咳嗽可以吃豬肉嗎?問
目前,我存在感冒咳嗽的情況,但是今天我非常想吃豬肉。我想咨詢一下感冒咳嗽可以吃豬肉嗎?
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李杰副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
感冒咳嗽的時候可以少量進(jìn)食豬肉,補充體內(nèi)的蛋白質(zhì)、微量元素等成分,對病情的恢復(fù)有一定的益處。但是因為感冒期間,身體本就比較虛弱,此時的胃腸消化功能也會隨之下降。而豬肉屬于一種不易消化的食物,若是過度進(jìn)食,容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān),從而會產(chǎn)生消化不良、腹脹等癥狀。身體負(fù)擔(dān)加重后,代謝的速度會減慢,病情恢復(fù)的速度也會受到影響。因此,近期的飲食需要以易消化為主。
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