感覺(jué)肚子有氣排不出來(lái)怎么辦？問(wèn)

感覺(jué)肚子有氣排不出來(lái)有可能是胃腸道蠕動(dòng)過(guò)慢導(dǎo)致的，可以適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?，也可以增加運(yùn)動(dòng)，例如游泳、散步、快走等，還可以適當(dāng)?shù)某愿缓攀忱w維的食物，例如蘋果、火龍果、燕麥等，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有助于排氣，也有可能是腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致產(chǎn)氣增多引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳酸菌素片、益生菌粉等，還有可能是腸梗阻導(dǎo)致的，必要時(shí)需要進(jìn)行手術(shù)治療。