頭發(fā)稀少咋辦?問
我感覺自己的頭發(fā)稀少,尤其是頭頂感覺快要禿了,覺得很丑,很想這種情況應(yīng)該咋辦?
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李楠副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
頭發(fā)稀少,如果本身發(fā)質(zhì)比較細(xì)軟,沒有明顯脫發(fā)現(xiàn)象,一般不需要進(jìn)行特殊干預(yù),注意均衡飲食,規(guī)律作息即可,避免過分焦慮。因?yàn)檫@是遺傳基因決定的,后天沒有辦法改變本身的發(fā)質(zhì)。如果是因?yàn)槊摪l(fā)引起的頭發(fā)稀少,建議找準(zhǔn)病因?qū)ΠY治療。比如生活不規(guī)律引起的,需要避免熬夜,合理飲食,避免頻繁燙染頭發(fā)。如果是因?yàn)轭^皮油脂分泌過于旺盛引起的,則需要使用控油效果比較好的洗發(fā)水改善癥狀。
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