酸性體質(zhì)好還是堿性體質(zhì)好？問(wèn)

不管是酸性體質(zhì)還是堿性體質(zhì)對(duì)身體都沒(méi)有好處，因?yàn)槿梭w正常血液的PH值在7.35-7.45之間屬于偏堿性，而胃部以及陰道處屬于偏酸性，所以單純酸性體質(zhì)和堿性體質(zhì)是不存在的。在生活中，如果自身經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)反酸、惡心等癥狀，可以在飲食上多吃些偏堿性的食物。如果女性會(huì)陰處伴有細(xì)菌感染，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用乳酸菌制劑治療，維持陰道內(nèi)酸堿平衡。體內(nèi)酸堿嚴(yán)重失衡時(shí)，還需盡早就醫(yī)治療。