一天喝多少毫升水？問
25歲2024年12月12日 03:19:25
病情描述：
我每天都要喝很多杯水，但還是經(jīng)常感覺嘴巴干，所以我想了解一下一天喝多少毫升水？
醫(yī)生回答(1) 答
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王文艷副主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
一般正常成年人每天大概要喝一千五百毫升到一千七百毫升的水。如果平時工作比較輕松，出汗量比較少，可以適當減少飲水量，每天保證喝一千兩百毫升的水就可以。如果工作環(huán)境溫度比較高或者工作強度比較大，出汗量比較多，則要適當增加飲水量，避免出現(xiàn)脫水的情況。另外，在發(fā)燒期間也要多喝水，一般是喝溫水或者熱水，既可以補充水分，又可以幫助發(fā)汗退燒。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。
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