長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致腎虛,然后自己不注意,脾胃虛寒,怎么辦?問(wèn)
我因?yàn)殚L(zhǎng)期手淫,導(dǎo)致了腎虛的情況,然后平時(shí)生活中自己并不注意,現(xiàn)在出現(xiàn)了脾胃虛寒的現(xiàn)象。請(qǐng)問(wèn)怎么辦?
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暴宏伶主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
首先,針對(duì)長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的腎虛,可以進(jìn)行飲食、藥物調(diào)理,例如腎陰虛的患者需要使用龜板、地骨皮、天冬、麥冬、女貞子等中藥材或是左歸丸、大補(bǔ)陰丸等中成藥治療。腎陽(yáng)虛的患者需要服用韭菜、生蠔、蛤蜊、狗肉、羊肉等食物進(jìn)行補(bǔ)腎。也能使用山萸肉、淮山藥、補(bǔ)骨脂、枸杞子、菟絲子等中藥材治療。而針對(duì)脾胃虛寒的現(xiàn)象,日常的飲食要保持溫?zé)?,多吃小米粥、南瓜粥等食物,?duì)脾胃有滋補(bǔ)效果。
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