蛋白質(zhì)攝入過(guò)多會(huì)怎樣？問(wèn)

蛋白質(zhì)經(jīng)胃腸道消化吸收后，其在體內(nèi)代謝的產(chǎn)物需要經(jīng)過(guò)腎臟排泄，因此當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)攝入過(guò)多時(shí)，容易加重腎臟的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)影響正常的腎功能，引發(fā)腎炎、腎病綜合征等相關(guān)腎臟疾病，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)引發(fā)腎功能衰竭。同時(shí)，蛋白質(zhì)攝入過(guò)多，體內(nèi)的氨基酸和氮含量也會(huì)增加。當(dāng)大量的氮無(wú)法被腎臟及時(shí)消除時(shí)，就需要水來(lái)消除，這樣也容易引起脫水的情況。除此之外，蛋白質(zhì)攝入過(guò)多也會(huì)影響纖維的攝入，這樣也容易出現(xiàn)便秘的情況。