長期失眠多夢，頭暈腿軟怎么辦？問
27歲2024年01月15日 03:28:26
病情描述：
我這段時間經常失眠，而且睡著的時候會做夢，今天感覺腿軟軟的，頭也暈，請問長期失眠多夢，頭暈腿軟怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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閆欣副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
腎虛導致的長期失眠多夢、頭暈腿軟可以采取藥物治療，在醫(yī)生的指導下使用枸杞、石斛、西洋參、山茱萸等中藥材進行治療，也可以使用右歸丸、桂附地黃丸或者是六味地黃丸等中成藥治療。另外，患者需調整飲食結構輔助治療，飲食上多吃山藥、銀耳、桑葚等食物，能夠起到滋陰清熱的作用，還可以多吃核桃、牡蠣等補腎壯陽類食品。養(yǎng)成每日運動的好習慣，能夠增強機體的抵抗力和免疫力。
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