咳嗽可以吃雞嗎？問

咳嗽可以吃雞肉。雞肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)，提高免疫力，有利于感冒癥狀恢復(fù)。但是烹飪的過程中避免放入過多調(diào)味品，防止對(duì)咽喉產(chǎn)生刺激，引起咽痛癥狀。此外需要注意避免進(jìn)食過多，防止增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化不良。感冒期間需要多吃新鮮的水果和蔬菜，如番茄、蘋果等。同時(shí)需要注意休息，避免過度勞累，防止影響感冒恢復(fù)。