晚上睡覺(jué)做夢(mèng)多是什么原因?問(wèn)
我最近幾天晚上睡覺(jué)的時(shí)候總是會(huì)做很多的夢(mèng),所以請(qǐng)問(wèn)一下晚上睡覺(jué)做夢(mèng)多是什么原因?
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荊志偉主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
通常情況下,考慮是因?yàn)榻谏顗毫^(guò)大,精神長(zhǎng)時(shí)間處于緊繃的狀態(tài),勞累過(guò)度造成的,或者是因?yàn)槠綍r(shí)作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜的原因。其次,經(jīng)常做夢(mèng)與睡眠環(huán)境有一定的關(guān)系,當(dāng)周?chē)h(huán)境過(guò)于嘈雜,存在強(qiáng)光刺激的時(shí)候,較容易增加做夢(mèng)的概率,也有可能是因?yàn)樗咦藙?shì)不當(dāng)引起的。如果患者近日有使用過(guò)麻醉藥或巴比妥類(lèi)鎮(zhèn)靜劑,也會(huì)出現(xiàn)此現(xiàn)象。除此之外,還可以考慮是疾病所致,患者可能存在焦慮癥或抑郁癥。
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