更年期出汗失眠怎么辦?。?span>問
52歲2024年01月15日 03:33:49
病情描述:
我感覺自己已經(jīng)到更年期了,晚上睡覺的時候一直出汗,而且還失眠,請問更年期出汗失眠怎么辦啊?
醫(yī)生回答(1) 答
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閆欣副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
更年期出汗失眠大多由于體內(nèi)的雌激素水平下降引起,可以遵醫(yī)囑進行激素治療,臨床上以雌激素、孕激素治療為主,如果患者失眠的癥狀較為嚴重,可以使用褪黑素來縮短睡眠潛伏期,提高患者的睡眠質(zhì)量。部分更年期的女性還可能會出現(xiàn)抑郁的現(xiàn)象,需要使用抗抑郁藥物進行治療,比如帕羅西汀、氟西汀等。更年期女性還應均衡飲食,適當多吃維生素D豐富的食物來預防骨質(zhì)疏松。
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