睡覺會抖動是什么原因？問
22歲2024年01月15日 03:33:51
病情描述：
我發(fā)現昨晚睡覺的時候，老公出現了抖動的現象，叫他也不答應，請問睡覺會抖動是什么原因？
醫(yī)生回答(1) 答
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閆欣副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
睡覺出現抖動的現象，多數情況下是因為人處在淺睡眠階段，全身的肌肉較為放松，但是如果外界環(huán)境因素刺激機體后，會導致不自主抖動。比如噪聲、光線、冷熱刺激等等。另外，也有可能是因為本身精神壓力比較大，常常處于緊張、焦慮狀態(tài)下，則睡眠質量下降，也會出現肢體抖動現象。一般偶爾出現這種現象不用擔心，也不用特殊處理。如果癥狀嚴重，則需要就醫(yī)進行治療。
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