糖尿病患者可以吃酒釀嗎?問
我平時(shí)挺喜歡吃酒釀的,可是昨天去醫(yī)院體檢的時(shí)候,竟然被查出患有糖尿病。請問糖尿病患者可以吃酒釀嗎?
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張珊珊副主任醫(yī)師
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者不能吃酒釀。酒釀中也含有一定的酒精,容易引起血糖的波動(dòng),不利于疾病的控制。糖尿病患者應(yīng)避免飲酒,包括白酒、紅酒、黃酒、啤酒以及含酒精的飲品等,尤其是空腹喝酒會(huì)引起嚴(yán)重的血糖紊亂,危害性較大。平時(shí)也要調(diào)整好飲食習(xí)慣,控制高脂肪和高糖食物的攝入,少量多餐,不要暴飲暴食??蛇M(jìn)食芹菜、燕麥、蕎麥、藜麥等低糖食物或無糖食物。適當(dāng)鍛煉,避免過度肥胖。
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