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血糖高的人能吃火龍果嗎？問

30歲2025年03月29日 23:05:36
病情描述：

朋友血糖高，不知道吃火龍果會不會導(dǎo)致血糖升高，想咨詢一下血糖高的人能吃火龍果嗎？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 王世東
    王世東主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問

    血糖高的人如果血糖控制比較好，可以適當吃火龍果，但是要制定飲食計劃，保證當天攝入的總熱量不超標。適當吃火龍果對于身體有好處，火龍果是含糖量比較低的水果，營養(yǎng)價值很高，含有大量的花青素、多種維生素可以起到抗氧化作用，可以延緩衰老，減輕疲勞，減少自由基對于人體的損害?；瘕埞械纳攀忱w維可以促進腸蠕動，有潤腸通便的作用，可以防治便秘。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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