男人怎樣快速補(bǔ)腎？問

腎臟虧虛的男性可以通過使用六味地黃丸、金匱腎氣丸和五子衍宗丸等中成藥快速補(bǔ)腎，因為此類藥物具有補(bǔ)腎益精的功效，能夠緩解腰酸膝軟和肢體乏力等不適感。另外，患者還需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和加強(qiáng)體育鍛煉進(jìn)行輔助治療，飲食上多吃營養(yǎng)價值高的食物，比如牛奶、牛肉、雞蛋等。不吃辛辣刺激及過于油膩的食品。盡量養(yǎng)成每日運(yùn)動的好習(xí)慣，包括游泳和跑步等，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。