高血糖能吃枸杞子嗎?問
我爺爺平時(shí)喜歡吃枸杞子,最近他因?yàn)橛卸囡嫸嗍车陌Y狀去醫(yī)院檢查身體,查出血糖升高,請(qǐng)問高血糖能吃枸杞子嗎?
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高宇主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
患者檢查顯示血糖高,此時(shí)可以適量的進(jìn)食枸杞,但是不建議一次性進(jìn)食過多。枸杞屬于藥食同源的食物,有滋陰潤(rùn)肺、清熱明目的功效。枸杞脂肪含量較低,含糖量不高但是仍然含有糖分,血糖高的患者進(jìn)食之后需要適當(dāng)減少主食的攝入量,以控制攝入食物的總熱量,以免引起一過性血糖升高的癥狀,對(duì)身體健康不利。血糖高的患者平時(shí)要注意少量多餐,并且以低糖、低脂、低膽固醇的食物為主。
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