吃什么能提升白細(xì)胞？問(wèn)

白細(xì)胞輕微減少的患者如果沒(méi)有其他異常癥狀，飲食上應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可多吃富含鐵質(zhì)、維生素C和葉酸的食物，如菠菜、動(dòng)物血制品、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、獼猴桃、橙子、草莓、櫻桃等食物；患者平時(shí)可以多吃大棗，有補(bǔ)氣血、益脾臟的功效，適合血小板減少引起的白細(xì)胞低下者；如果患者同時(shí)有體弱氣短等癥狀，還可以進(jìn)食人參，可以增加白細(xì)胞、補(bǔ)元?dú)夂蛪焉砉?；還有枸杞、香菇、蜂王漿、花生等食物均可進(jìn)食。