晚上睡覺可以穿塑身衣嗎？問

晚上睡覺不建議穿塑身衣，會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，影響各組織器官的代謝。還會(huì)對(duì)內(nèi)臟器官產(chǎn)生擠壓，如果壓迫心臟會(huì)引起胸悶、呼吸不暢、氣短等不適癥狀。如果壓迫胃，會(huì)引起食欲不振、消化不良、惡心嘔吐等胃部不適。其次會(huì)對(duì)腰椎以及腰部肌肉產(chǎn)生壓迫，容易引起腰部酸痛癥狀。因此建議晚上睡覺時(shí)將塑身衣脫去，使機(jī)體得到放松，改善血液循環(huán)；也避免使用過度緊身的塑身衣。