早上睡醒渾身酸痛無力是怎么回事?問
我今天早晨起床后感覺渾身酸痛無力,而且一直不能緩解,請(qǐng)問早上睡醒渾身酸痛無力是怎么回事?
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譚元菊副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
早上睡醒渾身酸痛無力可能是睡眠不足引起的,沒有得到充足的休息,體內(nèi)的代謝產(chǎn)物不能完全代謝就會(huì)引起乏力、渾身酸痛的癥狀。還考慮是睡覺姿勢(shì)不當(dāng)或者床墊過軟引起的,會(huì)導(dǎo)致肌肉張力增加,乳酸堆積過多引起肌肉酸痛癥狀。其次可能是呼吸睡眠暫停綜合征引起的,會(huì)導(dǎo)致睡覺過程中呼吸暫停,影響正常的通氣?;颊甙滋炀蜁?huì)出現(xiàn)嗜睡、乏力、頭暈、頭疼等不適癥狀。
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