不想起床怎么回事？問

不想起床，多數情況下是因為睡眠不足以及睡眠質量下降導致的。比如晚上入睡比較遲，夜間頻繁做夢、驚醒等，容易導致大腦得不到充分的休息，影響第二天的精神狀態(tài)。其次，也可能是因為外在因素的影響，比如天氣寒冷的情況下，也容易出現不想起床的現象。另外，如果患者精神壓力比較大，患有焦慮、抑郁等情緒，容易產生自閉傾向，導致不想起床，不愿與外界有過多的接觸。