白頭發(fā)會(huì)越拔越多是真的嗎?問(wèn)
我今天早上起床照鏡子,發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)了好幾根白頭發(fā),想要拔掉,但聽(tīng)說(shuō)白發(fā)會(huì)越拔越多,請(qǐng)問(wèn)白頭發(fā)會(huì)越拔越多是真的嗎?
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孫占學(xué)副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問(wèn)
白頭發(fā)會(huì)越拔越多沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。長(zhǎng)白發(fā)主要是受到遺傳因素、年齡老化等影響造成的,也不排除是由于長(zhǎng)期挑食,導(dǎo)致身體缺乏微量元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分或者是工作學(xué)習(xí)壓力過(guò)大、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等造成的長(zhǎng)白發(fā),不會(huì)因?yàn)槲锢聿僮鲗?dǎo)致白發(fā)變得越來(lái)越多。長(zhǎng)白發(fā)后若是感覺(jué)影響美觀,可以多吃點(diǎn)黑色的食物,如黑芝麻、黑豆、黑魚(yú)等,還可以用桑葚、何首烏等藥材泡水飲用,具有一定烏發(fā)效果。
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