糖尿病患者吃什么主食好？問(wèn)

糖尿病患者主食可以適當(dāng)?shù)厥秤梦骞入s糧，如玉米面、燕麥片、蕎麥面、莜麥面等。這些食物中含有豐富的纖維素、維生素等，屬于低糖低淀粉飲食的時(shí)候，不會(huì)導(dǎo)致血糖快速升高，而且可以增加飽腹感。其次也可以適當(dāng)?shù)厥秤酶缓鞍踪|(zhì)食物，如豆?jié){、牛奶等，豆制品食物中含有不飽和脂肪酸，具有降血脂的功效，可以減少并發(fā)癥產(chǎn)生。此外也可以食用香菇、洋蔥、苦瓜、黃瓜、番茄等蔬菜。