體檢前晚飯吃什么？問(wèn)

體檢前晚飯可以進(jìn)食新鮮的水果、蔬菜和雜糧，如香蕉、蘋(píng)果、梨子、土豆、茼蒿、生菜、雜糧粥等。也可以適當(dāng)進(jìn)食豆制品，如豆腐、豆芽、腐竹、豆皮等，都比較清淡，且容易消化。在進(jìn)食時(shí)不可過(guò)飽，以7分飽為宜。避免進(jìn)食過(guò)于油膩和辛辣刺激的食物，也不能吃動(dòng)物的內(nèi)臟和血制品，如豬肝、豬血、鴨血等。蛋糕、千層等加工過(guò)的甜品也不可以進(jìn)食，防止引起血糖升高，導(dǎo)致體檢結(jié)果出現(xiàn)誤差。