孩子不愛(ài)喝牛奶怎么辦?問(wèn)
我家孩子體質(zhì)不好,我每天都會(huì)讓他喝牛奶調(diào)理身體,但是他總是會(huì)拒絕,我想問(wèn)問(wèn)孩子不愛(ài)喝牛奶怎么辦?
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徐曉青主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
日常應(yīng)該保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡,寶寶不喜歡喝牛奶的情況下,可以更換牛奶的種類(lèi)或者尋找其它的替代品,比如給寶寶適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酸奶或者吃奶酪。如果寶寶不喜歡牛奶的口感,可以嘗試在牛奶中放入一些水果或者一點(diǎn)糖,讓口感更新鮮,寶寶自然也會(huì)變得愛(ài)喝。寶寶經(jīng)常喝牛奶有很多好處,可以幫助補(bǔ)鈣,還能提高身體免疫力。在飲食方面寶寶的營(yíng)養(yǎng)一定要均衡,避免偏食。
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