運(yùn)動(dòng)過(guò)度的表現(xiàn)？問(wèn)

運(yùn)動(dòng)過(guò)度是有一些不良表現(xiàn)的，患者會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛、肌肉僵硬以及關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，會(huì)影響患者下次運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)過(guò)度會(huì)使肌肉力量明顯下降，導(dǎo)致身體疲軟無(wú)力。其次過(guò)度運(yùn)動(dòng)還有可能引發(fā)神經(jīng)官能癥，患者就會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)能力下降、平衡感下降的癥狀。另外運(yùn)動(dòng)過(guò)量還會(huì)使機(jī)體的免疫功能受損，影響身體健康，容易患感冒、肺炎以及消化道疾病，患者一定要科學(xué)運(yùn)動(dòng)。