倒吊的好處？問(wèn)

倒吊是有一些好處的，首先人體在倒吊過(guò)程中有助于改善血液循環(huán)，此時(shí)腦部血流量會(huì)增加，如果患者伴有腦供血不足引起的頭暈、頭痛等癥狀，通過(guò)倒吊可以有所改善。其次倒吊后上肢承受的重量就比較大，因此能夠消耗體內(nèi)大量的熱量，對(duì)于上身肥胖患者，還能起到減肥的作用。另外倒吊還可以輔助提高人體的反應(yīng)能力，不過(guò)患者要控制好每次倒吊的時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間倒吊。