缺血怎么辦？問

若缺血程度比較輕，首先考慮進(jìn)行食補，盡量食用鐵元素豐富的食物，例如菠菜、紫菜、木耳等蔬菜；豬肝、鴨肝、鵝肝、豬腎等動物內(nèi)臟；豬血、鴨血等動物血制品；其次，還可以配合食用桑葚、櫻桃、紅棗水果，這類食物不僅富含鐵元素，而且維生素C含量也比較高，適量食用可以促進(jìn)鐵元素的吸收利用，增強補血效果。若缺血的癥狀比較嚴(yán)重，則應(yīng)該根據(jù)病情嚴(yán)重程度補充鐵劑，常見的鐵劑有硫酸亞鐵、乳酸亞鐵以及多糖鐵復(fù)合物。