高血壓能不能吃阿膠糕?問(wèn)
我前段時(shí)間被檢查出高血壓,今天朋友送了很多的阿膠糕給我,比較想吃,請(qǐng)問(wèn)高血壓能不能吃阿膠糕?
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艾虎副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問(wèn)
高血壓一般能吃阿膠糕,因?yàn)榘⒛z糕主要是以阿膠、大棗、核桃仁和黑芝麻等食物為原材料加工而成,其中含有大量的蛋白質(zhì)、多種氨基酸、不飽和脂肪酸和微量元素等成分,食用后基本不會(huì)導(dǎo)致血壓升高,反而能夠益氣補(bǔ)血,對(duì)氣血虧虛引起的肢體乏力和面色蒼白等癥狀有一定的緩解作用,有益于身體健康。但患者在食用的時(shí)候要控制好攝入量,防止過(guò)量導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過(guò)剩,甚至加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
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