坐久了腰疼怎么辦什么原因？問

坐久了腰疼，患者要注意多活動(dòng)腰部，每坐一小時(shí)就要起身活動(dòng)或者是轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，有助于減輕腰疼癥狀。坐久了腰疼是因?yàn)殚L期久坐使脊柱向后彎曲所致，容易損傷腰背部肌肉以及韌帶。其次也有可能是腰椎間盤突出癥、腰背肌筋膜炎等疾病引起的腰疼。如果疼痛感比較嚴(yán)重，要立即就醫(yī)完善血常規(guī)、血沉以及核磁共振等檢查，如果是腰背肌筋膜炎的表現(xiàn)，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片治療。