頸椎病的預(yù)防與治療方法？問

頸椎病的預(yù)防就是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長時間低頭看書或者是使用電子產(chǎn)品，也不能臥床看電子產(chǎn)品，同時還要注意頸肩部的保暖，避免受涼刺激。其次患者還要保護(hù)好頸部，避免出現(xiàn)外傷，并且還要加強(qiáng)頸部的鍛煉，例如抬頭、轉(zhuǎn)動頸部等，能夠有效預(yù)防頸椎病。對于確診患頸椎病的患者，可以服用非甾體類鎮(zhèn)痛藥物治療，例如布洛芬緩釋膠囊，平時也可以做頸部的推拿或者是針灸治療。