藥物維生素c和天然維生素c的區(qū)別？問

藥物維生素C和天然維生素C的主要區(qū)別是形成方式不同。藥物維生素C一般是由人工合成的一種化合物，基本只含有維生素C一種成分；而天然維生素C往往存在于各種食物中，除了含有維生素C還會(huì)含有其他的成分，比如維生素B和微量元素等。對(duì)于體內(nèi)缺乏維生素C的人，可先通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來補(bǔ)充，飲食上多吃含維生素C豐富的食物，比如橙子、檸檬、橘子、百香果和獼猴桃等，食療效果不佳時(shí)再服用維生素C片來補(bǔ)充。