經(jīng)常熱敷小腹有害嗎？問

經(jīng)常熱敷小腹通常沒有害處。因?yàn)闊岱笮「箍梢约涌旄共垦貉h(huán)的速度，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而改善消化不良、胃腸脹氣、便秘等現(xiàn)象。其次，如果月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)等癥狀，也能通過熱敷的方式驅(qū)散體內(nèi)寒氣，改善疼痛感。如果盆腔部位存在淤血現(xiàn)象，也能通過熱敷加快淤血的排出。并且適當(dāng)熱敷可以緩解身體的疲勞感，改善睡眠質(zhì)量。但是熱敷時(shí)不建議使用過燙的毛巾，防止?fàn)C傷皮膚。