人太累了有什么癥狀？問(wèn)

人太累了一般會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力、倦怠、精神不振、肢體和肌肉酸痛等，有時(shí)會(huì)伴隨胸悶、惡心等癥狀。如果人體長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)下，還有可能累積神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)不適，比如記憶力下降、焦慮、失眠、多夢(mèng)、易驚等，影響人的正常生活以及工作。因此，建議積極改善這種癥狀，保持良好的生活習(xí)慣，作息也要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，當(dāng)身體長(zhǎng)期存在某些不適時(shí)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)完善身體各方面的檢查。