孕婦喝什么代替開(kāi)水？問(wèn)

孕婦盡量飲用白開(kāi)水，不要用飲料或者其他飲品來(lái)代替。正常情況下每天飲用2000毫升以上的白開(kāi)水即可，飲料中的添加劑含量較多，孕期飲用過(guò)多可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。懷孕期間主要飲用白開(kāi)水，也可以適當(dāng)飲用果汁，比如雪梨汁、蘋(píng)果汁、獼猴桃汁等，果汁中含有大量的維生素成分，可以起到通腸潤(rùn)便、美容養(yǎng)顏等功效，但是果汁不能替代白開(kāi)水的飲用，只能輔助飲用。