發(fā)燒可以吃桂圓嗎？問

發(fā)燒的時(shí)候可以少量進(jìn)食桂圓，但是不宜一次性進(jìn)食過多。桂圓具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效，可以改善氣血不足、心悸不寧、失眠健忘、面色萎黃等癥。由于桂圓性溫，味甘，在發(fā)燒期間進(jìn)食過多也容易導(dǎo)致上火。在發(fā)燒時(shí)盡量以清淡的食物為主，適量補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力。低燒時(shí)反復(fù)用溫水擦拭全身，促進(jìn)體溫下降。若是體溫反復(fù)偏高于正常，應(yīng)盡早去醫(yī)院診斷和治療。