懷孕初期不愛吃飯怎么辦？問
26歲2024年12月12日 05:10:00
病情描述：
我前段時間被檢查出懷孕了，而且懷孕一個多月，這兩天沒有什么食欲，我想知道懷孕初期不愛吃飯怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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王雪峰主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 向他提問
懷孕初期不愛吃飯的女性需要調整飲食結構，多烹飪平時愛吃的食物，注意葷素搭配，可以通過少量多餐來補充體內所需的營養(yǎng)元素，以利于胎兒生長和發(fā)育，同時在飲食上盡量多吃含葉酸豐富的食物，能夠預防胎兒畸形，對身體健康有益處。另外，孕婦還需調整心理狀態(tài)，盡量保證心情愉悅，隨著孕周不斷的延長，早孕反應會逐漸消退，不需要過度擔憂，在懷孕期間要按時產檢，注意休息。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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