孕婦可以吃椰子水和椰子肉嗎?問
我目前已經(jīng)懷孕了,聽說女性在孕期有很多食物都是不可以吃的,請(qǐng)問孕婦可以吃椰子水和椰子肉嗎?
-
-
何慧儀主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院 向他提問
孕婦可以吃椰子水和椰子肉,進(jìn)食之后可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素、鉀元素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,不僅可以提高您的身體免疫力,還可以美容養(yǎng)顏、促進(jìn)腸胃消化,預(yù)防您產(chǎn)生便秘的癥狀。另外,服用后對(duì)胎兒的發(fā)育情況也有一定的益處,并且可以加快身體的新陳代謝,促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),改善皮膚暗沉等癥狀,達(dá)到美白的效果。不僅如此,進(jìn)食椰子對(duì)孩子的腦部發(fā)育、視力發(fā)育情況也有益處。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的